Dónde dormir a un bebé
¿Entonces dónde deben dormir los bebés? Hasta el cuarto mes de vida, en la habitación de los padres para prevenir el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL). Posteriormente, es una decisión de cada familia. Lo importante, que se haga con seguridad. Esa es la clave, la seguridad.
Escoger el lugar dónde dormir
A partir de ahí más que dónde debe dormir un bebé es dónde queréis vosotros que duerma vuestro hijo siempre y cuando el bebé y la situación lo permita.
Los lugares donde deben dormir los bebes son:
- En su cuna. Fuera o dentro de la habitación de los padres.
- En su cuna anexada a la cama de los padres. Lo que se denomina cuna colecho o cuna sidecar.
- En la cama de los padres o colecho.
La decisión es vuestra, ninguno de los lugares anteriormente citados es mejor o peor que otro. Si por ejemplo deseáis que vuestro hijo duerma en su habitación, mejor realizar el cambio antes del año. Por encima del año será más consciente del cambio y puede manifestar oposición. Si por el contrario disfrutáis durmiendo juntos, seguid así, no hay problema.
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Dónde deben dormir los bebés
Si se practica colecho
- La madre toma conciencia de su bebé desde el momento en que este nace e instintivamente, adopta una postura que protege al bebé. El padre tarda algo más. Por tanto, Es mejor que en las primeras semanas de vida el bebé duerma entre mamá y la pared o mamá y la barra protectora, que entre mamá y papá, para evitar el aplastamiento.
- Es especialmente recomendable en bebés alimentados con lactancia materna, ayuda a su instauración y mantenimiento.
- Evitar dormir con el bebé si los padres tienen:
- Un sueño muy profundo o problemas para despertarse.
- Han tomado alcohol, drogas o medicamentos que produzcan somnolencia.
- Los bebés menores de un año no deben compartir la cama con otros hermanos mayores.
- Evitar camisones largos o con lazos o cortinas cercanas a la cama con cualquier elemento que cuelgue.
- El pelo largo debe ser recogido.
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Dónde deben dormir los bebés recién nacidos
Donde duerme el bebé los primeros meses es decisión de los padres. Si queréis que duerma en su cuna recordad:
- Cuna homologada (huecos y distancias seguras entre barrotes, 45-65 mm, dos ruedas con freno, cantos redondeados, sin posibilidad de enganches, barandillas con seguros de cierre. Más de 85cm de distancia entre los seguros, colchón y barandilla, la distancia no tiene que ser superior a 2.5 cm, pinturas no toxicas, estables y resistentes). Normativa UNE-EN 716-1:2008+A1:2013.
- Evitar: los protectores acolchados o chichoneras, peluches o muñecos.
- La ropa de cama es peligrosa, sobre todo en bebés con movilidad, porque pueden quedar la cabeza enrollada en las sábanas. Lo mejor, es abrigarlos si hace frío (pijama más grueso, un saco de bebé, un bodi de manga larga…)
Aprender sobre dónde dormir a un bebé
Independientemente de donde duerme un recién nacido hay que tener en cuenta:
- La superficie tiene que ser firme y estar limpia. Evitar: colchones de agua, muy mullidos o sofás.
- No dormirse sentados con el bebé en brazos: en el sofá, en sillones o en sillas. los niños pueden caerse. Si quieres dormir con el bebé, el mejor sitio es la cama.
- Las superficies deben estar acotadas. Si es en una cuna, con barrotes. Si es en una cama, con barandillas o pegadas a la pared.
- Rehuir de espacios entre el colchón y la barrera o la pared. El bebé podría quedar atrapado.
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